Ervaringen
Myriam, moeder van 2 zonen over kinderbegeleiding
“Heleen begeleidde mijn jongste op de basisschool in groep 3. Een stille , bedachtzame, introverte jongen waarvan de juf dacht dat hij assertiever zou mogen zijn. Dankzij Heleen kwamen wij er achter dat onze zoon hoogsensitief is en dankzij haar begeleiding en handvaten begrijpt hij zichzelf en de wereld beter. Hij weet nu waar zijn kracht ligt en wat zijn valkuilen zijn. Door de begeleiding van Heleen bij de jongste kwamen wij er ook achter dat onze oudste zoon ook hoogsensitief is. Een totaal ander kind met bijna tegengesteld gedrag van de jongste, maar door jarenlang met zichzelf in de knoei te zitten, zichzelf was verloren. Heleen haar begeleiding en aanwezigheid gaven rust, vertrouwen en zelfverzekerdheid. Beide jongens voelden zich zo gezien en begrepen dat tot op de dag van vandaag zij een warme band voelen. Wij zijn Heleen enorm dankbaar voor haar kundige begeleiding en warme persoonlijkheid tijdens een moeilijke periode waarin je als ouders het allemaal even niet meer weet”.
José over kinderbegeleiding
“Wij hebben heel veel gehad aan de begeleiding van Heleen voor onze dochter (14 jaar). Zij liep vast in de 2e klas van de middelbare school, ze had vaak buikpijn, was moe en regelmatig ziek. Ze zat gewoon niet lekker in haar vel en was verdrietig, maar ze wist niet waarom. Via via kwamen we bij Heleen terecht en al snel vertelde ze over hoogsensitiviteit. Het was alsof alle puzzelstukjes in elkaar vielen, voor haar en voor ons! Heleen leerde ons veel over hoogsensitiviteit, grenzen stellen, prikkelverwerking en wat ze nodig had om bij zichzelf te blijven. Ze kreeg geen label, ze was gewoon wie ze was en ze leerde naar zichzelf te luisteren, zich te uiten en te doen waar zij blij van werd en met wie zij graag om wilde gaan. Beetje bij beetje krabbelde ze uit haar schulp en ging ze weer leven, dat was zo fijn om te zien. Ze heeft veel geleerd over zichzelf en dit was een investering voor het leven. Het gaat nu echt goed met haar, ze lacht weer en maakt plezier. Dat wil je toch als ouder.”
Leanne over holistisch massage
“Al een aantal jaar kom ik regelmatig bij Heleen. Door haar lieve, betrokken, warme persoonlijkheid voel ik me altijd veilig bij haar. Door haar intuïtie voelt ze haarfijn aan wat er in je systeem gebeurt. Haar rake woorden houden dan ook regelmatig een spiegel voor. Daarnaast voelt ze aan wat het lichaam nodig heeft en checkt dit uiteraard bij je. De ene keer is dat ontspanning, de andere keer het aanpakken van een blokkade. Dit kan gepaard gaan met een emotie, waar er bij Heleen alle ruimte voor is om hierbij stil te staan. Doordat de technieken zich vaak richten op zowel ontspanning als op triggerpunten, maakt het voor mij de ideale massage. Na afloop voel je de energie gewoon weer door je lichaam stromen!”
Jacoline over kinderbegeleiding
“Mijn zoon heeft meerdere keren begeleiding gekregen van Heleen vanwege zijn ADHD en hoogsensitiviteit. Wij hebben de begeleiding als zeer prettig ervaren. Heleen sluit goed aan bij wat hij nodig heeft waardoor de begeleiding laagdrempelig wordt. Mocht hij zich niet kunnen concentreren dan mocht hij even tijd maken om te bewegen bv darten om vervolgens weer verder te kunnen. De afspraken worden afgestemd op zijn spanningsboog en er werd niet langer doorgewerkt dan nodig was. De terugkoppeling naar ons als ouders verloopt snel en indien nodig werden wij als ouder bij een begeleidingsgesprek betrokken. Mensen mogen ons bellen voor een referentie mochten ze deze behoefte hebben”.
Vera (10 jaar) over kinderbegeleiding
“Ik zat in groep 7 en voelde me helemaal niet lekker. Ik vond school niet leuk, al kon ik best makkelijk leren. Ik zag er tegen op om naar school te gaan. Toen ging ik met Heleen praten. Omdat we hetzelfde in elkaar zitten, hoefde ik dingen niet uit te leggen, zij snapte mij. Ze gaf mij ook soms een kindermassage, dat vond ik erg fijn en dan werd ik helemaal rustig en ontspannen. Ze heeft me veel tips gegeven en gezegd dat ik ook best even op mezelf mag zijn als ik moe ben, leuke dingen doen die ik leuk vind, tuintje om me heen voor prikkels van anderen en de klas. Ik kan ook steeds beter uitleggen wat ik vind en voel. Ik vond het heel fijn bij Heleen.”
Erik-Jan over ontspanningsmassage
“Heleen is een vriendelijke en betrokken masseur. Elke 4-6 weken ga ik naar Heleen voor een ontspanningsmassage. We beginnen met een kleine, gezellige check-in met een glaasje water: hoe gaat het? Nog wat meegemaakt? Heb je nog ergens last van? Tijdens de eerste afspraak vraagt ze ook of ze ergens rekening mee moet houden. Daarna gaat Heleen aan de slag. Ze gaat voorzichtig, maar ook daadkrachtig te werk. Aan het einde hebben we een korte check-out. Na elke massage voel ik me heerlijk ontspannen. Ik kan Heleen aan iedereen aanbevelen!
Fleur (17 Jaar) over holistische massage in combinatie met sensitherapie
“Wanneer ik een vol hoofd heb of stressvolle weken achter de rug heb, doet een massage van Heleen mij erg goed! Het zorgt ervoor dat de knopen in mijn nek en rug weer verdwijnen, dat mijn energie weer stroomt en dat ik letterlijk en figuurlijk sterker in mijn schoenen sta. Mijn energie stroomt weer goed door en ik ben gelijk beter geaard. Ik voel me dan helemaal herboren. Ook voelt Heleen zelf alles al erg goed aan en kan ze ook zelf goed in mijn lichaam voelen wat er speelt. Heleen combineert dit vaak met sensi, waardoor ze ook nog kan opmeten wat ik nodig heb, welke drukpunten aandacht nodig hebben, waar de energie stopt en aangevuld moet worden en welke remedie ik nodig heb. Ik vind het heel fijn, veilig en gezellig bij Heleen”.
Ramon over ontspanningsmassage
“Na een paar maanden eindelijk weer pijnvrij! Al een paar maanden had ik veel pijn aan mijn linker heup, wat ook uitstraalde naar mijn dijbeen. Een paar bezoekjes aan de fysio brachten niet echt het gewenste resultaat. Totdat ik bij Heleen terechtkwam. Zij ging op zoek naar de oorzaak van de pijn en vond een enorme knoop in een dijbeenspier die behoorlijk diep verstopt zat. Met behulp van ademhalingstips van Heleen, waardoor je meer ontspant, kon Heleen veel beter bij de spier komen. Uiteraard wat napijn na de behandeling, maar het resultaat is geweldig. De pijn is zoveel minder dan de maanden ervoor en ik beweeg zoveel makkelijker. Ik ben er nog niet en zal nog een keer terug op de tafel moeten, maar dat is absoluut geen straf!”
Marian over holistisch massage
“Ik heb veel baat bij regelmatige massages bij Heleen. Allerlei dagelijkse spanningen vormen een soort knopen in mijn lijf, bijvoorbeeld bij de schouderbladen. Door de massage verdwijnen deze blokkades en kan de energie weer doorstromen. Ik voel daarna weer ruimte in mijn lichaam en in mijn hoofd en ik voel weer als 1 geheel. Daarnaast vind ik Heleen een heel lief mens die ik volledig vertrouw”.