Aanbod van Rust En Massage
Jij en je kind kunnen bij mij terecht met verschillende hulpvragen.
Ik richt me op kinderen (jong) volwassenen en ouders/verzorgers. Vragen kunnen o.a. te maken hebben met:
Werkwijze
Ik werk holistisch en dus kijk ik naar het mens in z’n geheel, naar het hele kind of de hele ouder. Ieder mens is uniek en daarom is er gelukkig nooit een standaard behandeling.
Na een intake stellen we de hulpvraag vast en kijk ik of jouw hulpvraag bij mij past en of en hoe ik jou kan helpen. Ik maak een plan op maat en koppel deze terug naar de ouders. Dit plan is dan afgestemd op dit unieke kind met zijn of haar unieke ouder(s). Ik ga in principe met het kind aan de slag en waar nodig ook met de ouders.
Mijn werk kan bestaan uit gesprekken of oefeningen en hebben als doel dat het kind en de ouders het straks weer zelf kunnen. Met mijn tijdelijke steuntje in de rug, pikken kinderen de begeleiding vaak snel op, maar natuurlijk doet ieder dit op zijn of haar eigen tempo. Na afloop koppel ik terug aan ouders wat we hebben gedaan. Ik doe dit alles met veel passie en vanuit mijn hart, want ieder mens verdient dit!
Na de intake maken we een plan
waarbij we kunnen putten uit de volgende begeleidingsvormen:
Kinderbegeleiding
Ik help je graag om er voor te zorgen dat je weer lekker in je vel zit, goed slaapt, energie hebt en dingen doet waar jij blij van wordt. Kortom: dat je leeft! Je kan bij mij terecht met alles wat je dwars zit, als je veel piekert, je zorgen maakt, onzeker bent, veel spanning hebt, geen plezier hebt op school of met vriendjes. Of misschien voel je je angstig of heb je weinig zelfvertrouwen. Ik help je graag, want jij verdient het om je vrij en blij te voelen! Hoe lekker is het om even alles met iemand te kunnen delen, je hoofd leeg te maken en weer nieuwe energie, zelfvertrouwen en spirit te vinden om verder te gaan.
Ouderbegeleiding
Dit kan gaan over diverse vragen die te maken hebben met de opvoeding of als jij of jullie als ouder even niet weten hoe je het beste met je kind om kan gaan. We hebben allemaal wel eens een fase dat het even niet zo lekker loopt, of dat je twijfelt over wat jij wil of wat goed is. Dit kan te maken hebben met je kind, maar ook met jouw persoonlijke ontwikkeling, problemen op je werk of privé, stress of het vinden van de juiste weg en balans in jouw leven. Het is zo fijn als er even iemand met je meekijkt, je tips geeft, om de regie te nemen in jouw leven en het daarna weer zelf te kunnen doen!
Holistische massage
Holistisch betekent dat je lichamelijk en mentale gesteldheid en ook je emotionele en spirituele toestand met elkaar zijn verbonden. Heb je last van stress, dan kan zich dat uiten in buikpijn, je down voelen, hoofdpijn, rugpijn enz. De oorzaak van je klacht kan op een andere plek zitten dan waar het zich uit. Je leert contact te maken met je lichaam, je bewuster te worden van spanningen en klachten en de signalen te herkennen. Door een holistische massage herstel je het evenwicht in het lichaam. Je ervaart meer rust, zelfvertrouwen en je bent meer ontspannen.
Ontspanningsmassage
Trap even op de REM door even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en bezigheden van de dag. Aan niets denken en de boel de boel laten. Alle spieren kunnen zo ontspannen en je lichaam en hoofd komen tot rust. Doordat je lichaam ontspant, worden pijn, stress, negatieve gedachten en vermoeidheid verminderd. Een ontspanningsmassage kan je helpen bij diverse klachten, maar kan ook preventief bijdragen aan goede zelfzorg, alles loslaten als cadeautje voor jezelf. Je voelt je fitter, krijgt weer nieuwe energie en je zit lekkerder in je vel. Even opladen, dat gun ik iedereen! Als je goed zorgt voor jezelf, kan je ook beter zorgen voor een ander.
Sensi Therapie
Dit is een holistische therapievorm en is er op gericht om jou op lichamelijk, mentaal, spiritueel en emotioneel gebied in balans te brengen. Er worden verschillende behandel-technieken toegepast om het zelfhelend vermogen van het lichaam te activeren. Met een biosensor meet ik uit wat jij op dat moment nodig hebt. Hierdoor is de behandeling op maat en op jou en jouw klacht afgestemd. Hierbij kan je o.a. denken aan drukpuntmassage, pulsing, EFT, allergiemetingen, herstellen van aura’s en chakra’s, werken met remedies en etherische oliën. Ook het weghalen van o.a. blokkades, trauma’s, stress, negatieve gedachten en patronen.
Kindermassage
Deze massage is voor kinderen vanaf 6 t/m 17 jaar. Er wordt in deze tijd best veel van kinderen verwacht en gevraagd, wat soms veel energie kost. Door een kindermassage kunnen kinderen ontspannen en even loskomen van alle indrukken, prikkels en hectiek van de dag. Het kind komt tot rust en tot zichzelf en krijgt weer nieuwe, eigen energie. Kinderen leren zo van jongs af aan dat goede zorg voor jezelf belangrijk is, ze leren zichzelf kennen, hun lichaam, hun grenzen en waar ze zelf behoefte aan hebben. Ze leren om zich te uiten en dat ze er mogen zijn. De batterij wordt weer opgeladen, het kind voelt zich fijner en krijgt meer zelfvertrouwen.
Mindfulness
Met mindfulness leer je om helemaal aanwezig te zijn in het huidige moment en je bewust te zijn van al je ervaringen, gedachten en gevoelens. Je maakt verbinding met jezelf, je neemt waar zonder te oordelen. Je gaat minder stress ervaren, kan je beter concentreren, onthouden, slapen, ontspannen en opladen. Mindfulness wil niet zeggen alleen maar oefeningen doen en mediteren, het is een manier van leven waardoor je meer bij jezelf komt en blijft, jezelf in rust te kunnen brengen, waardoor je betere keuzes kan maken en blijer wordt. Mindfulness is gericht op ouders en kinderen en kan ook goed samen gedaan worden.